Questions fréquentes

La première séance est un temps d'écoute. Nous faisons connaissance, vous exposez votre demande et vos objectifs, et nous définissons ensemble un cadre d'accompagnement adapté. Aucune technique n'est imposée : tout se construit à votre rythme, dans un espace bienveillant et confidentiel.

L'hypnose thérapeutique mobilise un état de conscience modifié, naturel et agréable, pour favoriser des changements en profondeur. La thérapie brève est un accompagnement orienté solutions, centré sur des objectifs concrets et un nombre limité de séances. Les deux approches sont complémentaires et peuvent être combinées selon votre besoin.

Oui. De nombreuses études et la pratique quotidienne montrent que l'accompagnement à distance est aussi efficace qu'en cabinet, y compris pour l'hypnose. Le fait d'être chez vous, dans un environnement familier et sécurisant, facilite souvent le lâcher-prise et l'ancrage des changements.

Cela dépend de votre demande. La thérapie brève vise un accompagnement court — souvent entre 3 et 8 séances. Pour certains objectifs ponctuels, quelques séances suffisent. Nous faisons régulièrement le point ensemble afin que l'accompagnement reste utile et aligné sur vos objectifs.

Vous pouvez annuler ou reporter gratuitement jusqu'à 48 h avant la séance, directement depuis l'e-mail de confirmation. En cas d'annulation moins de 48 h à l'avance, la séance est due. Cette politique permet de garantir des créneaux disponibles à chacun.

Absolument. Le secret professionnel s'applique à l'intégralité de nos échanges. Vos données personnelles sont traitées conformément au RGPD, les paiements sont gérés de façon sécurisée par Stripe (aucune donnée bancaire n'est stockée sur le site) et les séances se déroulent sur une visio privée et chiffrée.